בלוג בריאות

​כולנו מחפשים את "מעיין הנעורים" בקרמים יקרים, אבל הרמב"ם לימד אותנו שהסוד להישאר צעירים נמצא עמוק בתוך הגוף שלנו. לפי גישתו, זקנה היא לא רק

המדריך של "פריחת השלווה" לפי גישת הרמב"ם ​האם ידעת שהרמב"ם כתב שרוב הבעיות הרפואיות מתחילות בגלל "עצירות המעיים"? כשהגוף לא מתפנה בזמן והעיכול תקוע,הבטן מתנפחת

מדריך פריחת השלווה לשיקום מערכת העיכול היי יקירה, איזה כיף שהחלטת להעניק לגוף שלך את האיזון שמגיע לו. מערכת העיכול היא "המוח השני" שלנו, וכשהיא

תוספי תזונה הפכו להיות חלק בלתי נפרד מהתפיסה הבריאותית המודרנית. הם מספקים פתרון לגברים המעוניינים לשפר את בריאותם, להגדיל את האנרגיה ולהתמודד עם אתגרים בריאותיים

טיפול בחוסר חשק מיני אצל גברים גברים רבים שואלים אילו תוספי תזונה יכולים לעזור לשיפור הליבידו. ריכזנו את הרכיבים החשובים ביותר לייצור טסטוסטרון זרימת דם איכות הזרע ​מרגיש

מדריך: כך תסירו קשקשת פסוריאזיס בקרקפת בלי לפצוע את העור ​הטעות הנפוצה ביותר היא ניסיון לקלף את הקשקשים כשהם יבשים – מה שגורם לפציעה, דימום

סובלים מתחושת שריפה בחזה? גלו איך להעביר צרבת במהירות בעזרת תרופות סבתא, שינוי תזונתי וטיפולים יעילים. המדריך המלא להקלה על ריפלוקס ומניעת צרבת בלילה. היכנסו

מטפלים בפיסורה בעזרת חומרים טבעיים טיפול בפיסורה: איך להקל על הכאב פיסורה  ולרפא את הסדק. הטיפול היעילות ביותר: ממשחות מאלחשות ועד שינוי תזונתי למניעת ניתוח.

סובלים מכאבים או אי-נוחות? גלו איך מטפלים בטחורים בשיטות ביתיות, תרופות סבתא וטיפולים מתקדמים. כל הדרכים להקלה מיידית ומניעה במדריך אחד מקיף. היכנסו למידע המלא.

טינטון באוזניים צלצולים, זמזומים, שריקות או רעשים טורדניים הוא תופעה המשפיעה על מיליוני אנשים ועלולה לפגוע משמעותית באיכות החיים. אם אתם סובלים מטינטון בלילה שמפריע

 מערכת העיכול היא אחת המערכות החשובות ביותר בגוף האדם. היא אחראית על פירוק המזון, ספיגת רכיבי תזונה חיוניים והסרת פסולת מהגוף. תפקוד תקין של מערכת

תוספי תזונה הם חלק חשוב בשגרת חיים בריאה, במיוחד לנשים שמחפשות לשפר את בריאותן הכללית ולתמוך במערכות השונות בגוף. נשים שונות, בשל שלבי החיים המשתנים,

סוכרת היא אחת מהמחלות הכרוניות הנפוצות ביותר בעולם, והשפעתה על אורח החיים של חולים אינה ניתנת להכחשה. המחלה משפיעה על רמות הסוכר בדם ויכולה להוביל

טינטון באוזניים הוא תחושת רעש בלתי פוסק באוזניים, שעשוי להופיע כצליל זמזום, צפצוף, רעש רוח או רעשים אחרים. מדובר בתופעה נפוצה, אך לעיתים גם מעיקה

התמודדות עם נשירת שיער אצל נשים עלולה להיות מתסכלת ומערערת ביטחון. בין אם מדובר בנשירת שיער אחרי לידה, נשירה על רקע מתח או שינויים הורמונליים,

טחורים הם תופעה שכיחה ומכאיבה, המשפיעה על מיליוני אנשים ומטרידה במיוחד. אם אתם סובלים מכאב, גירוד או דימום ומחפשים איך להעלים טחורים בצורה עדינה ויעילה,

היום, יותר מתמיד, אנו מבינים שטיפוח העור צריך להיות טבעי, יעיל וללא פשרות. עבור נשים וגברים המחפשים קוסמטיקה טבעית אנטי אייג'ינג, שמשלבת מדע וטבע, פריחת

פוריות האישה ואתגר הכניסה להריון, גלי את הטיפול הטבעי של פריחת השלווה לשיפור איכות הביציות, איזון הורמונלי והכנה אופטימלית להריון. המסע להריון יכול להיות רצוף

בריאות המעיים היא המפתח לאיזון הגוף כולו החל ממערכת החיסון ועד למצב הרוח. כיום, כל מומחה בתחום תוספי תזונה ממליץ על פרוביוטיקה מומלצת, אך כיצד

פיסורה אנאלית היא קרע קטן ושטחי בעור פי הטבעת, הגורם לכאב חד, לעיתים חזק מנשוא, ולדימום קל. עבור הסובלים, החיפוש אחר טיפול בפיסורה אנאלית הופך

המסע לירידה במשקל אינו קשור רק לאסתטיקה, אלא לבריאות, אנרגיה ואיכות חיים. נשים רבות מחפשות כדורים לירידה במשקל שיסייעו להן לעבור את מחסומי הדיאטה, אך

הרצון להקים משפחה הוא טבעי, אך עבור זוגות רבים, הדרך עלולה להיות מאתגרת. כיום, יותר ויותר מחקרים מראים כי פוריות הגבר היא מרכיב קריטי בתהליך,

קנדידה בנרתיק היא תופעה נפוצה ומטרידה, הגורמת לחוסר נוחות, גרד ושריפה. נשים רבות מחפשות טיפול טבעי בקנדידה שאינו רק מדכא את התסמינים, אלא מטפל בשורש

החורף מביא איתו לא רק אווירה קרירה ונעימה, אלא גם תופעות פחות משמחות כמו נזלת וגודש באף. תחושת אף סתום, הקושי לנשום, הליחה המציקה והשיעול

מחפשים דרך לחזק את הגוף, לשפר את רמות האנרגיה ולהרגיש חיוניים יותר? בעולם המודרני, שבו קצב החיים מהיר והתזונה לעיתים חסרה או לא מאוזנת, מולטי

מתקשים לישון שינה ערבה? לילות ארוכים של ספירת כבשים, התהפכות במיטה, ותחושת עייפות שמלווה אתכם כל היום? אתם לא לבד. נדודי שינה (אינסומניה) הם אתגר

מחפשים פתרון טבעי ואפקטיבי לחיזוק העצמות שלכם? דואגים מבריחת סידן, אוסטאופורוזיס ושברים? אתם לא לבד. עם השנים, הגוף משנה את צרכיו, וחשוב לספק לו את

הכירו את התופעה המוכרת: פתיתים לבנים בשיער, נקודות מביכות על החולצה. לא מדובר בשלג צחור מעיר אירופאית קסומה, אלא בקשקשים – תאי עור מתים מהקרקפת

פריחה בעור אצל מבוגרים, גירודים בלתי פוסקים, יובש, אדמומיות, ואפילו תחושת צריבה כל אלו הם סימנים מוכרים למי שסובל מבעיות עור. תופעות כמו אקזמה, דרמטיטיס

האם אתם מרגישים תשישות תמידית? האם חוסר אנרגיה נפשית ופיזית משפיע על שגרת יומכם? בתקופות של אי-ודאות, הגוף והנפש מתמודדים עם אתגרים רבים, מה שעלול

האם אתם מרגישים שאתם פשוט עייפים מדי בימים אלו? שהלחץ והאי-ודאות שואבים מכם את כל הכוחות? אתם ממש לא לבד. חיפושים כמו איך להגביר אנרגיה

האם אתם מרגישים שחרדה בזמן מלחמה משתקת אתכם? שהדאגה והלחץ לא נותנים לכם מנוח? אתם ממש לא לבד. בימים אלו, כשהמציאות מאתגרת והאיומים מארצות ערב

האם אתם מרגישים שהבטן שלכם לא רגועה בימים אלו? האם לחץ ואי ודאות משפיעים ישירות על העיכול שלכם? אתם ממש לא לבד. רבים מאיתנו חווים

האם אתם נאבקים עם נדודי שינה? מרגישים שהלחץ היומיומי פשוט לא מאפשר לכם לישון כמו שצריך? אתם ממש לא לבד. בשנים האחרונות, עם העלייה במתח

ההתמודדות עם אקנה ופצעונים אינה פשוטה. רבים מנסים לטפל בה באמצעות טיפולים קוסמטיים ותכשירים שונים. אבל הטיפולים יקרים והתכשירים מכילים כימיקליים ובמקרים מסוימים במקום להביא

אם חשבתם שאובדן זיכרון הוא בעיה של זקנים או מבוגרים, כדאי תחשבו שוב. יותר ויותר אנשים מתלוננים על קושי בהשלמת משפטים, אובדן חפצים ובלבול כללי.

צליל אסולין: אם כל ביקור בשירותים מעורר פחד וחרדה, קיים סיכוי גדול שגם אתם סובלים מדלקת בדרכי השתן. תחושת הצריבה המלווה את ההתרוקנות מכאיבה מאוד

אם אתם מכירים את הדורבן כחיה קוצנית שמסתובבת לה בטבע וכדאי להתרחק ממנו, חכו עד שתכירו את הדורבן שמחליט לדקור אתכם בכל פעם שאתם מנסים

נשים רבות מתמודדות עם הקושי להיכנס להיריון. הדרך אל הבדיקה החיובית רצופה עליות ומורדות ואיתם רגעים רבים של התרגשות ומפח נפש. בעוד שיש נשים המתמודדות

אם אתם מרגישים עייפים, חסרי כוח או מרוקנים כבר בשעות הבוקר – אתם ממש לא לבד. עייפות כרונית היא תופעה נפוצה באוכלוסייה, ולעיתים היא נובעת

גיל המעבר הוא תהליך טבעי המתרחש בחייהן של נשים, בדרך כלל בין גילאי 45 ל-55. בתקופת זו השחלות מפסיקות לייצר ביציות והרמות הייצור של הורמונים

בריחת שתן יכולה להיות קטנה או גדולה. מספיק צחוק מתגלגל או התעטשות מקרית והופ… צריך ללכת לשירותים להחליף תחתונים. עד כמה שזה מביך ולא נעים,

בריאות הערמונית היא נושא חשוב ומשמעותי עבור כל גבר מעל גיל 40. אבחון מוקדם של ערמונית מוגדלת או פרוסטטה יכול לעכב את התפתחות הבעיה ולהקל

מתח, חרדה ודיכאון – כל אחד מאיתנו יאלץ להתמודד איתם בשלב מסוים. כשהרגשות האלה מתעוררים לעיתים רחוקות, ההתמודדות יחסית פשוטה אבל כשהם מתעוררים יום אחרי

רוב הגברים סובלים מבעיית אין אונות ( אימפוטנציה ) ועדיין ממעטים לדבר עליה ועוד יותר ממעטים לדבר על הטיפולים השונים הקיימים בשוק. עבור גברים שמתביישים

כל גבר או אישה ולפעמים גם ילדים ומתבגרים סבלו לפחות פעם אחת בחייהם מתחושת הבעירה או השריפה שעולה מבית החזה כלפי מעלה אל הפה. אנחנו

פסוריאזיס היא מחלה כרונית מורכבת המושפעת מגורמים רבים. למרות שאין עדיין תרופה שמרפאת את המחלה לחלוטין, מחקרים מראים כי ישנם גורמים שונים המשפיעים על האופי

צליל אסולין מנכ"לית פריחת השלווה: לחץ? חרדה? מצב בריאותי מורכב? מצב בטחוני? דיכאון? גיל המעבר? יש כל כך הרבה סיבות לירידה בחשק המיני ולצערנו הרב

ירידה במשקל אינה חייבת להיות משימה מורכבת או מתישה. עם כמה שינויים קלים באורח החיים, ניתן להשיג תוצאות משמעותיות לאורך זמן. עם כמה טיפים פשוטים

צליל אסולין מסבירה: אקנה היא בעיה נפוצה המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם, במיוחד בגיל ההתבגרות, בשנות העשרים המוקדמות ובמהלך ההיריון. למרות שישנם טיפולים רבים

אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם "אסתמה של העור", היא מחלת עור דלקתית כרונית הנפוצה בעיקר בקרב ילדים, אך ישנם גם מבוגרים הסובלים ממנה. המחלה מתאפיינת בעיקר

מוטרדים מצפצופים באוזניים באופן יומיומי? הרעשים מוציאים אתכם מדעתכם? קשה לכם לישון בגלל השריקות באוזן? סביר להניח שאתם סובלים מטינטון צלצולים בלתי פוסקים באוזניים. זוהי

פרוסטטה היא ערמונית מוגדלת היא תופעה נפוצה. גם אתם מתעוררים בלילה שוב ושוב כדי לתת שתן? מתאמצים לתת שתן? יכול להיות שגם אתם סובלים מבעיה

האם אי פעם התבוננת במראה וראית אזורים אדמדמים על העור? האם רצית לגרד כל הזמן בקרקפת ומאחורי האוזניים? ייתכן שמדובר בסבוריאה, מצב עור שכיח אך

קמתם בבוקר עם כאב חד ושלפוחיות על העור? סביר להניח שווירוס רדום הנקרא הרפס זוסטר החליט להרים את ראשו לאחר שנים של תרדמה ולגרום לכם

עונת הקיץ היא העונה בה כולנו חושפים כפות רגליים יפות ומטופחות, אך עבור חלק מהאנשים הליכה ברחוב עם סנדלים היא חלום רחוק. מדוע? מפני שהם

כאבי עצירות יכולים להיות כאבים בלתי נסבלים הנמשכים ימים ארוכים. המבוכה הכרוכה בעצירות, הכאב שלא עוזב, הפחד להתרוקן בשירותים גורמים לאנשים לא לדבר על עצירות

כל אישה תחווה לפחות פעם אחת בחייה הפרשה, ריח לא נעים או גרד בנרתיק. הסיבות לכך להופעת תסמינים אלה יכולות להשתנות בין אישה אחת לאחרת,

קשה לכם לשבת? הישבן כל הזמן מגרד? מפחדים ללכת לשירותים? סביר להניח שגם לכם יש טחורים ( Hemorrhoids ). לא צריך לדאוג ולא צריך להיבהל,

הוא מציק, הוא מעצבן, הוא גורם לכאבי בטן חזקים, שלשולים וצרבות והוא מאוד נפוץ באוכלוסייה, אנחנו כמובן מתכוונים אל חיידק ההליקובקטר. זהו חיידק מעיים שמהרגע

כל אחד מאיתנו סבל מדי פעם בחייו מכאבי בטן ושלשולים, זה לא נעים בכלל אבל זה עובר. אבל עבור אנשים אחרים הסובלים מדלקות ומחלות מעיים

כל הורה חושש מהרגע בו הילד שלו יבכה והוא לא יצליח להבין מה כואב לו ואיך אפשר להקל עליו. החשש הזה נפוץ במיוחד בקרב הורים

שיעול לא נשמע נעים ובטח ובטח לא מרגיש נעים אבל הוא אחד מהדרכים של הגוף להיפטר ולהוציא החוצה חלקיקי אבק, חיידקים ווירוסים שונים. שיעול מדי

איפה שמתי את המשקפיים? מתי קבעתי תור לרופא השיניים? שילמתי את חשבון החשמל? אם השאלות האלה נשמעות לכם מוכרות, סביר להניח שגם אתם חווים בעיות.

השיעול לא עוזב אתכם? בכל פעם שאתם מכחכחים בגרון האנשים מסביב נועצים בכם מבטים? סביר להניח שהשיעול והכחכוח נובעים מבעיה בריאותית שרבים סובלים ממנה –

גוף האדם הוא מכונה משומנת העובדת בצורה חלקה כל עוד אנחנו צעירים ובריאים, אך כשהגוף מזדקן לאט לאט מתחילות בעיות וצריך להתמיד בטיפול ותחזוקה. אחת

קשה לכם לשבת? הישבן כל הזמן מגרד? מפחדים ללכת לשירותים? סביר להניח שגם לכם יש טחורים ( Hemorrhoids ). לא צריך לדאוג ולא צריך להיבהל,

מערכת החיסון היא מערכת מורכבת הזקוקה לוויטמינים ומינרלים על מנת לשמור על פעילות הגוף בצורה תקינה. עם בוא החורף, הגוף נחשף ליותר וירוסים ומזיקים העוברים

אם אתם סובלים מצפצופים או רעשי רקע מציקים באוזניים, והתופעה הזו מתרחשת באוזניכם בלבד כאשר שאר הסובבים אתכם מעידים שהם אינם שומעים דבר מבין הרעשים