הדיאטה של הרמב”ם
המשפט “יהיו מזונותיך תרופותיך” היה אחד מהעקרונות המנחים של הרמב”ם בעודו פיתח שיטת אכילה בריאה שיכולה לספק לכל אדם חיים בריאים וטובים יותר. בשנים האחרונות יש נהירה של ממש חזרה אל השיטות והגישות שהרמב”ם מציע לגבי אוכל, אכילה וההתנהלות שלנו עם האוכל שלנו. אם גם אתם מתעניינים בתזונה על פי הרמב”ם אתם מוזמנים להמשיך לקרוא. מהם עקרונותיה […]
